Fitness-Workshop am 30.06. von 11 bis 13 Uhr auf unserer Vereinsanlage, Erikastrasse 196

WET-Vereinsgelände Erikastr. 196, Hamburg

Ein oder zwei Stunden - pures Training mit unserem Personaltrainer Florian! Probiert euch aus - wer will kann seine Grenzen ausloten. So sehen die zwei Stunden aus: 1. Stunde: Fitnessboxen (50 Minuten Training, 10 Minuten Pause) Das Training beim Fitnessboxen orientiert sich an gymnastischen Übungen ohne Geräte. Integriert aber auch die typischen Trainingsformen des Boxens.